Larisa K- Журнал, 17 мар 15

Параметры Пользователя Larisa K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2015

86,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2015:

1536 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 144,78г | Углев: 108,99г. Завтрак: Ого Отруби Пшеничные, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Капустный Салат, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Сыр Адыгейский. Ужин: Молоко (1% Обезжиренное), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Перекус/Другое: Курага, Веселый Молочник Творог 1,8%. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larisa K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larisa K- Журнал, 17 мар 15

Оставить свой Комментарий

Larisa K-Изменение Веса