kofenety- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя kofenety | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

109,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

2192 ккал

Жир: 117,00г | Белк: 84,59г | Углев: 199,12г. Завтрак: Doritos Чипсы Острый Перец , Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода , Аладушкин Кекс Творожный , Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Mlekara Sabac Каймак 70%, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной. Обед: Чай с Молоком, Шоколадница Вафельный Торт с Карамелью, Куриные Наггетсы, Mlekara Sabac Каймак 70%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Каждый День Суп Лапша с Курицей. Ужин: Шоколадница Вафельный Торт с Карамелью, Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода , Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Куриные Наггетсы, ВкусВилл Тофу Итальянский, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Cheesky Хрустящая Моцарелла со Вкусом Лука со Сметаной. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kofenety-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kofenety- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

kofenety-Изменение Веса