Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 окт 22
lastisbest- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
1379 ккал
Жир: 52,87г | Белк: 86,25г | Углев: 168,94г.
Завтрак:
Atkins Snack Snickerdoodle Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Shrewd Food Protein Puffs, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Oven Baked Potato French Fries (from Frozen).
Перекус/Другое:
Quaker Buttermilk Ranch Rice Crisps, Apples, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю