J-187- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя J-187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

3828 ккал

Жир: 106,42г | Белк: 184,01г | Углев: 516,99г. Завтрак: Arla Skyr Vanille , Ikea Knäckebröd Flerkorn. Обед: Banane, ESN Maltodextrin, Snickers Hi Protein Whey Powder, Body IP Simons Perfect Eaa, Myprotein BCAA, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Ужин: WAO Mochi Ice Cream Coconut, WAO Mochi Ice Cream Chocolate, O-Mochi Mochi Cheesecake Salted Caramel, Apostels Zaziki, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Ja! Kroketten, Iglo Rösti-Stäbchen. Перекус/Другое: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Achterhof Ashwagandha, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, TNT Naked L-Citrullin, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Vitamin D3. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J-187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J-187- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

J-187-Изменение Веса