Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
13 окт 22
Ginsin- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
55,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1181 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 114,27г | Углев: 55,69г.
Завтрак:
Godshall's Uncured Turkey Bacon, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Honey, Celestial Seasonings True Blueberry Tea, Member's Mark Half & Half, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast.
Обед:
Fairlife Protein Shake Coffee, Clio Granola & Yogurt Parfait.
Ужин:
Babybel Mini Bonbel Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Fremont Wild Caught Alaskan Cod.
Перекус/Другое:
BariWise Caramel Crunch Protein Bar, Member's Mark Toffee Truffle.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю