Larisa K- Журнал, 14 мар 15

Параметры Пользователя Larisa K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2015

87 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2015:

1224 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 120,02г | Углев: 91,58г. Завтрак: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Летний День Молоко 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Му-Му Салат Овощной, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Перекус/Другое: Простоквашино Йогурт с Клубникой, Грецкие Орехи, Калинка Грудинка Охотничья. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larisa K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larisa K- Журнал, 14 мар 15

Оставить свой Комментарий

Larisa K-Изменение Веса