olga_kren- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя olga_kren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1395 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 149,62г | Углев: 95,80г. Завтрак: Простоквашино Кефир 3,2%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Гарнец Соевая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Яйцо, Болгарский Перец, Тыква, Лук, Чеснок, Помидоры. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_kren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_kren- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

olga_kren-Изменение Веса