Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
13 мар 15
nadya_tk- Журнал, 13 мар 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2015
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2015:
1260 ккал
Жир: 29,01г | Белк: 77,54г | Углев: 174,74г.
Завтрак:
Американо, Сыр Филадельфия (Домашний), Коломенское Батон Нарезной, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан.
Обед:
Карусель Грудка Куриная Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Овощная Семейка Овощное Рагу.
Ужин:
Салат из Помидоров с Тунцом.
Перекус/Другое:
Оладьи, Активиа Биокефирная 0%, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах (1360 Мг), Груши, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мармелад (Апельсин, Дольки), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Легкий Сливочный (Плавленый).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю