Stehanie Knight- Журнал, 18 июн 11

"Good Stuff" Grocery shopping done -cleaned frigde & produce and put stuff away :) Good feeling :)

Need to get vitamins next time...forgot 'em.

Going on a date with the hub-bub tonight--a bonfire with friends. Gonna try the new Crystal Light in Mojito flavor :)

---

724 ккал

Жир: 20,55г | Белк: 79,46г | Углев: 84,38г.   Завтрак: splenda, cinnamon, green tea, string cheese, strawberry, kashi blueberry waffles. Обед: Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, baby carrots, radishes, baby spinach, Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast, flatbread. Ужин: Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, baby carrots, deli cajun turkey, radish, flatbread, cherry tomatoes, brown spicy mustard. Перекус/Другое: green tea , diet squirt. подробнее ...

3690 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...