Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
11 мар 15
Jeff H- Журнал, 11 мар 15
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2015
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2015:
2472 ккал
Жир: 106,60г | Белк: 74,05г | Углев: 327,22г.
Завтрак:
Eggo Thick & Fluffy Waffles - Cinnamon Brown Sugar, Aunt Jemima Original Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar.
Обед:
Kroger Value Wheat Bread, Hormel Spam Lite (Single).
Ужин:
Cooper Brand 4 Cheese Mexican Style Blend, Kroger Value Wheat Bread, Oscar Mayer Classic Bun-Length Wieners, Nature's Own Butter Buns Hot Dog, Potato French Fries.
Перекус/Другое:
Kroger Cherry Sours, Reese's Nutrageous (King Size), Hershey's Special Dark Chocolate.
подробнее ...
3178 ккал
Упражнение:
Боулинг - 1 час, Local Run - 1 час и 9 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю