Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zane_S
Журнал
19 мар 22
Zane_S- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя Zane_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
3080 ккал
Жир: 96,51г | Белк: 270,80г | Углев: 264,40г.
Завтрак:
McCormick Ground Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Grapes, Coffee (Brewed From Grounds), Pineapple, Quaker Quick 1-Minute Oats, Chiquita Banana, Truvia Brown Sugar Blend.
Обед:
Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut.
Ужин:
Zoe's Kitchen Chicken Kabob, Zoe's Kitchen Greek Salad, Zoe's Kitchen Basil Pesto Hummus, Tea (Brewed) , Fuji Apples.
Перекус/Другое:
Michelob Ultra Light Beer, Kind Dark Chocolate Almond & Sea Salt Bark, Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea K-Cup, Pero Family Farms Mini Cucumbers, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Chiquita Banana, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Osteo Bi-Flex Joint Health Triple Strength, Nature Made D3 1000 IU, Great Value Homestyle Waffles.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zane_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю