Zane_S- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя Zane_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

3080 ккал

Жир: 96,51г | Белк: 270,80г | Углев: 264,40г. Завтрак: McCormick Ground Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Grapes, Coffee (Brewed From Grounds), Pineapple, Quaker Quick 1-Minute Oats, Chiquita Banana, Truvia Brown Sugar Blend. Обед: Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut. Ужин: Zoe's Kitchen Chicken Kabob, Zoe's Kitchen Greek Salad, Zoe's Kitchen Basil Pesto Hummus, Tea (Brewed) , Fuji Apples. Перекус/Другое: Michelob Ultra Light Beer, Kind Dark Chocolate Almond & Sea Salt Bark, Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea K-Cup, Pero Family Farms Mini Cucumbers, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Chiquita Banana, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Osteo Bi-Flex Joint Health Triple Strength, Nature Made D3 1000 IU, Great Value Homestyle Waffles. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zane_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zane_S- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

Zane_S-Изменение Веса