Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Larisa K
Журнал
11 мар 15
Larisa K- Журнал, 11 мар 15
Параметры Пользователя Larisa K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2015
88 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2015:
1158 ккал
Жир: 37,35г | Белк: 98,57г | Углев: 112,04г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный.
Обед:
Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень.
Ужин:
Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Перекус/Другое:
Каждый День Курага, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
3345 ккал
Упражнение:
Работа - 10 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Larisa K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю