Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
09 мар 15
TXSnowman- Журнал, 09 мар 15
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2015
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
37,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2015:
2050 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 183,90г | Углев: 207,88г.
Завтрак:
Roman Meal Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets, GNC DHA 600, Cream (Half & Half), Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup.
Обед:
Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened Vanilla, Bananas, Strawberries, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets.
Ужин:
Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Walmart Sirloin Petite Steak, Walmart Thin sliced boneless skinless chicken breast, Mission Foods Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco).
Перекус/Другое:
Honey, Peanut Butter, Kraft Cool Whip Sugar Free, Blue Bell No Sugar Added Dutch Chocolate, Strawberries, Banana.
подробнее ...
2729 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю