Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
25 сен 22
Samaddhhi- Журнал, 25 сен 22
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2022:
2336 ккал
Жир: 84,63г | Белк: 192,13г | Углев: 196,19г.
Завтрак:
Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bananas , Berries, Milk.
Обед:
Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Egg (Whole), Margarine (Soybean, Hydrogenated), Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread.
Ужин:
Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Mixed Grain Bread, Egg (Whole), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) .
Перекус/Другое:
Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Apples .
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю