Swooy- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя Swooy | < Предыдущая Запись |Следующий >

I think I kind of went crazy on the workouts this week. That's probably why I loss more than 2 lbs. I am glad that I am in the 170s now. I am so close to my first goal! Also I am finally in the overweight category and not the obese category.

80,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

1530 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 82,93г | Углев: 163,16г. Завтрак: Hampton Farms Creamy Peanut Butter, Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (6 cookies), Bananas . Ужин: Broccoli , Cauliflower , Chicken Breast, Tortellini Pasta with Cheese Filling . Перекус/Другое: Chocolate Covered Almonds, Kroger Stick Pretzels, Core Bar Dark Chocolate Cherry. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

43 Сторонников Поддержка

Комментария

22 lbs lost in 2 months is phenomenal! 👏👏👏

23 сен 22 написано членом: karen40.poole

great loss. well done. i am striveing for overweight and am so happy for you

23 сен 22 написано членом: sugarplum_

Nice one💪💪💪

23 сен 22 написано членом: ginome

You know.. it just dawned on me that it has been 22lbs since the end of July. Changing my lifestyle has been a blessing in disguise!

23 сен 22 написано членом: Swooy

Thank you everyone!

23 сен 22 написано членом: Swooy

Nothing but good comes from workouts! Wonderful to see it paying off, and congrats on breaking out of the obese section!

23 сен 22 написано членом: JustBananas

Bravo💪💫🌞

23 сен 22 написано членом: CharlieLovesChaplin

Way to go👏

23 сен 22 написано членом: Halliee

Way to go!!👍👍💪💪

23 сен 22 написано членом: Diana 1234

I just got there too n never thought it would feel so good to be overweight 😁 congratulations it's huge!!

24 сен 22 написано членом: misChelle__

Enjoy the moment. Crazy workouts are awesome. I'm also addicted to endorphines. :)

24 сен 22 написано членом: immort777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swooy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swooy- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

Swooy-Изменение Веса