Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
21 сен 22
chubby cheeks- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
974 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 30,06г | Углев: 120,59г.
Завтрак:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Specially Selected Raw Honey, Coffee, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bean Soup (Home Recipe), Hard-Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Navels Oranges, Goya Chocolate Wafers, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz).
подробнее ...
3458 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 1 час, Пресс - 10 минуты, Плавание (Медленное) - 2 часа, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 1 час и 42 минуты, Мытье посуды - 38 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю