Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbally
Журнал
04 мар 15
bbally- Журнал, 04 мар 15
Параметры Пользователя bbally
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2015:
1518 ккал
Жир: 39,77г | Белк: 66,33г | Углев: 234,77г.
Завтрак:
Pillsbury Banana Nut Muffin Mix, Starbucks Caffe Mocha with Soy (Grande), Metamucil Sugar Free Metamucil.
Обед:
Boar's Head Lebanon Bologna, Oroweat 12 Grain Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce, Safeway Dijon Mustard.
Ужин:
Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Mahi Mahi.
Перекус/Другое:
Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Bananas, Gala Apples.
подробнее ...
2666 ккал
Упражнение:
Гандбол - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 10 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbally-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю