Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
|
99,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,8 кг.
Еще предстоит сделать: 22,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2462 ккал
|
Жир: 117,42г | Белк: 120,96г | Углев: 217,65г.
Завтрак: Essen Конфеты For The Queen, Белый Город Молоко 2,5%, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Вараксино Яйцо, Болгарский Перец, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Папа Может Сосиски Богатырские, Папа Может Сервелат Финский, Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Печенье Сдобное Lucky Days, Коломчаночка Щербет Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Хреновина, Магнолия Шницель Свиной , Макароны Отварные. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Nestle Шоколадные Шарики, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
