Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
14 сен 22
kirchgellersen- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
nehm ich
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1301 ккал
Жир: 67,45г | Белк: 41,64г | Углев: 132,08г.
Завтрак:
Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Espresso.
Обед:
Starbucks Cappuccino (Tall), Hartgekochtes Ei, Milfina Butter , Kürbiskernbrötchen.
Ужин:
Bohlsener Mühle Snäckebrot Sesam & Dinkel, Brändle Kürbiskernöl, Maryland Kürbiskerne, Rotes Thai Curry, Ingwer, Kaufland Bio Kokosmilch Fettreduziert, Rapsöl, Möhren, Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis.
Перекус/Другое:
Seeberger Walnüsse, Zitronensaft, Milch 1,5%, Kaffee, DM Bio Ingwer Saft, Ananassaft, DM Bio Rote Beete Saft .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super 👍🏻
14 сен 22 написано членом:
Lotusbluete80
😀👍🏼
14 сен 22 написано членом:
Ritamine__
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю