|
Все выкладывают коллажи и я решила! Уже как-то добавляла, но у меня не залетают, думаю попытать удачу ещё раз! Разница между фото год, место и пляж те же, только я другая, чему очень рада! Но только мама мне вчера сказала что «до» было лучше😄🔽
|
2436 ккал
|
Жир: 99,53г | Белк: 140,56г | Углев: 227,63г.
Завтрак: Савинов Двойная Радость, Голубика, Fitelle Сгущенка без Сахара , Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Верный Чиабатта, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Крымская Филе Бедра без Кости без Кожи, Увелка Гречка . Ужин: Семушка Тыквенные Семечки, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вода. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . подробнее ...
|
|
1 до 20 из 92
 Комментария
Вчера поехали с мамой проходить медосмотр, она взяла паспорт, я говорю надо фотку там поменять, это уже не я. Она говорит не надо, хорошая фотка лучше чем щас🥲😄 «Все говорят, что она с собой сделала, как с креста снята»: – мама говорит.😂 и смешно и грустно, шучу. Главное что нравится мне и мужу и мне комфортно в 53-54кг😍*попрошу заранее воздержаться особо не адекватных от оскорблений, я уже к маме привыкла и меня ни капли не обижают ее слова, так как она говорит так, потому что не верит, что я хорошо питаюсь, а думает я голодаю и переживает)
14 сен 22 написано членом: Mitrrosha
|
очень красивое здоровое тело👍
14 сен 22 написано членом: КрошкаРублик
|
Мне отец наоборот всегда говорил что я толстый. Ну по сути он прав, конечно)))
14 сен 22 написано членом: aleksandrdruzkov
|
После - определенно лучше!
14 сен 22 написано членом: Leriiyo
|
Как кожа подтянулась? Наверное потому что вес изначально не большой был.
14 сен 22 написано членом: ahadova_84
|
14 сен 22 написано членом: katttch1
|
после - лучше, однозначно!
14 сен 22 написано членом: Ann22901
|
Вы прекрасны и до и после, тут сама правда. Другое дело, что если вам удобнее и приятнее чувствовать себя в теле после, то это самое важное 😻
14 сен 22 написано членом: Анастасия Поньо
|
После 🔥🔥🔥, отличный результат, вы прекрасны☺️
14 сен 22 написано членом: Клыкова Ирина
|
мне больше нравится "после"
14 сен 22 написано членом: elenafbeauty
|
14 сен 22 написано членом: Eleonora_stranger
|
Мне "До" нравится больше, солидарна с вашей мамой) Ну вам нравится иначе, чтож поделать😂 Главное, чтобы было комфортно)
14 сен 22 написано членом: Eli Levonovna
|
Спасибо❤️Кожа ещё продолжает подтягиваться, целлюлита вроде уже не наблюдаю, даже при сжатии, а вот из-за растяжек и не сильно развитых мышц ног они немного мягкие) но это уже прилично выглядит. Я стараюсь при любой возможности ходить пешком, у меня в основном кардио и белок не меньше 90г стараюсь есть, сладости от всего рациона 300 кк стараюсь держать, бывает, конечно перегибаю т.к сильно люблю, сырники и протеиновые вкусняхи мое спасение.
14 сен 22 написано членом: Mitrrosha
|
У меня в профиле есть разные фото, это не 1) если нужно можете посмотреть)
14 сен 22 написано членом: Mitrrosha
|
вы красивая и до, только ракурс не очень, но уверенна в новом весе вам живётся намного приятнее)
14 сен 22 написано членом: liza-ds
|
мамы они такие - их дети всегда прекрасны, в любой форме и весе:)
впечатляющий коллаж, замечательное после!
14 сен 22 написано членом: dushystrekoz
|
После - просто красотка. Хоть на подиум. Умничка!!!
14 сен 22 написано членом: stepanova.olga.75
|
Ох как я не люблю такие вещи. Мое прошлое похудение сорвалось из-за того, что мама и свекровь мне начали говорить какая я страшная стала. Теперь я настроилась на то что мое тело - мое дело, и пошли все со своим - "куда тебе худеть?". А Вам очень хорошо постройневшей 👍
14 сен 22 написано членом: design.sveta
|
Конечно после супер и кожа другая. Рост какой у вас?
14 сен 22 написано членом: Scorpiolir
|
если бы мне сказали "фу,какая тощая"-это был бы лучший комплимент 😂😂
14 сен 22 написано членом: Olja333
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
