TXSnowman- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Things are progressing apace. Finished my 4 SCUBA re-certification dives over the weekend. Now I'm going to start some advanced courses. Saw my doctor yesterday and her scale has me at 186.2 pounds, so I'm obviously pleased with that. The weather has been absolutely perfect for my morning bike rides. I hope that everyone has a wonderful remainder of your week.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1624 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 55,94г | Углев: 240,07г. Завтрак: Bananas , La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Bacon, Egg, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Обед: McDonald's French Fries (Small). Ужин: Air Fryer French Fries, Arnold Superior Keto Hotdog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Butter, Bagel, Stacy's pretzel thins simply naked. Перекус/Другое: Evolution Nutrition (EVL) BCAA5000. подробнее ...

3184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go! 👍 Thanks and same to you!:)

13 сен 22 написано членом: NAVYWIFESKI


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса