Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
12 сен 22
Ginsin- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
53,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1045 ккал
Жир: 77,78г | Белк: 55,18г | Углев: 28,88г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Delallo Instant Espresso Powder, Supremo Shredded Chihuahua Cheese, Marketside Cage Free Large Brown Eggs.
Обед:
Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Blue Plate Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Arugula Lettuce.
Ужин:
America's Choice Bacon Thick Sliced, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Butter , Penne, Opa's Beef Smoked Sausage.
Перекус/Другое:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю