tunalw- Журнал, 02 мар 15

Параметры Пользователя tunalw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2015

73,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2015:

613 ккал

Жир: 9,98г | Белк: 12,58г | Углев: 123,51г. Завтрак: Coffee, Grape Juice (Without Added Vitamin C, Unsweetened, Canned or Bottled), Great Value Light Pancake & Waffle Syrup, Plain Waffles. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Progresso Light Savory Beef Barley Vegetable Soup. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tunalw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tunalw- Журнал, 02 мар 15

Оставить свой Комментарий

tunalw-Изменение Веса