Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
09 сен 22
lastisbest- Журнал, 09 сен 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022
51,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2022:
1357 ккал
Жир: 48,73г | Белк: 104,50г | Углев: 146,95г.
Завтрак:
Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar.
Обед:
Eat Smart Veggie Crisps, Strawberries, Apples, Meijer Whey Protein.
Ужин:
Simple Truth Organic Raspberries, Famous Dave's Corn on The Cob, Stir Fried Vegetables, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Leg Meat.
Перекус/Другое:
Atkins Snack Lemon Bar, Grapes, Driscoll's Raspberries, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (11 oz).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю