Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
01 мар 15
nadya_tk- Журнал, 01 мар 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2015:
1303 ккал
Жир: 31,88г | Белк: 80,82г | Углев: 192,00г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Банан, Bio Max Кефир 1%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Филадельфия (Домашний), Куриный Рулет с Желатином.
Обед:
Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr Dias Сироп Черника на Фруктозе, Творожная Запеканка (0%).
Ужин:
Dr Dias Сироп Черника на Фруктозе, Оладьи, Куриные Сосиски, Свекла с Легким Майонезом и Чесноком (на 120 Гр./20 Гр.Майонеза), Vитамин Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Dr Dias Сироп Черника на Фруктозе, Куриный Рулет с Желатином, Сыр Филадельфия (Домашний), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю