NIXON BATISTA- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя NIXON BATISTA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1124 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 92,42г | Углев: 98,23г. До Завтрака: Essential Nutrition Collagen Skin, Essential Nutrition Collagen Joint 2, Vitafor TERMOPLUS, Muscle Definition Creatina. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Acelga, Purê de Abóbora, Pepino Japonês, Macarrão de Abobrinha. Ужин: Alface Americana, Tomates Cereja, Ervilhas Cozidas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo (Inteiro), Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia. После Ужина: Tirolez Creme de Ricota Light, Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão Integral. Перекус/Другое: Supernatural Milho Torrado com Mostarda e Mel. подробнее ...

73 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NIXON BATISTA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NIXON BATISTA- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

NIXON BATISTA-Изменение Веса