lastisbest- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1432 ккал

Жир: 32,75г | Белк: 92,55г | Углев: 209,55г. Завтрак: Atkins Iced Coffee Protein Shake. Обед: Light Mayonnaise, Smart Chicken Ground Chicken Breast. Ужин: Pineapple, 1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Popped Rice Crisps - Apple Cinnamon, Pure Heart Seedless Watermelon, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Apples, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса