Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanaboldashova1
Журнал
04 сен 22
yanaboldashova1- Журнал, 04 сен 22
Параметры Пользователя yanaboldashova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022
98 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2022:
3261 ккал
Жир: 147,36г | Белк: 150,03г | Углев: 347,27г.
Завтрак:
Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Карат Сыр Плавленный с Креветками, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Съешь Меня Авокадо, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией.
Обед:
Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Лаваш, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Bonduelle Кукуруза.
Ужин:
Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Яндекс Лавка Сырок Творожный Глазированный В Молочном Шоколаде С Молоком Сгущенным Вареным, Agrosputnik Козинаки Богучарские, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanaboldashova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю