yanaboldashova1- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя yanaboldashova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

98,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1960 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 85,60г | Углев: 239,10г. Завтрак: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Обед: Вареное Яйцо, Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Тунец, Рис Вареный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Роллы Филадельфия, Ваби Саби Суши с Угрем, Менза Суши Лосось, Суши Шоп Ролл Калифорния . Перекус/Другое: Раф Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanaboldashova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanaboldashova1- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

yanaboldashova1-Изменение Веса