Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leidiane.mcarvalho
Журнал
03 сен 22
leidiane.mcarvalho- Журнал, 03 сен 22
Параметры Пользователя leidiane.mcarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cada dia tenho mas certeza que fiz a melhor escolha ❤️😉!
Dieta e treino é vida !!
Viva 🤩☺️
66 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2022:
1198 ккал
Жир: 33,13г | Белк: 107,20г | Углев: 123,39г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro).
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Hortifruti Abacaxi, Muscle Definition Whey 3W Coco ( WD ) , Aveia em Flocos (30g), Banana Prata, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leidiane.mcarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю