Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanaboldashova1
Журнал
30 авг 22
yanaboldashova1- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя yanaboldashova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вкусный и сытный ужин без причуд.Храни господь того кто придумал мытый и резаный салат\^^/
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1721 ккал
Жир: 64,76г | Белк: 143,62г | Углев: 133,61г.
Завтрак:
Bonduelle Кукуруза, Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яичный Белок, Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Ашан Заправка для Салата Ореховая, Тунец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лента Авокадо, Рис Вареный.
Ужин:
Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Лаваш.
Перекус/Другое:
BIG WHEY Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
про салат поддержу🤣👍
30 авг 22 написано членом:
lady.ntv-77
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanaboldashova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю