milena- Ornelas- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя milena- Ornelas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Começando o dia com o shot de imunidade

5 gramas de gengibre em pó
1 limão exprimido
2 gotas de própolis
200ml de água

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1026 ккал

Жир: 25,89г | Белк: 73,11г | Углев: 132,05г. Завтрак: Panqueca de Banana, Melitta Café sem Açúcar, Água com Limão. Обед: Abacaxi, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Semente de Abóbora, Suco Detox. Перекус/Другое: Morangos, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango, Whey Protein. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milena- Ornelas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milena- Ornelas- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

milena- Ornelas-Изменение Веса