Dandara Aquino- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Dandara Aquino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cafe da manha: Aprox 180kcal de pura delícia! 😋🍓
Nestle grego light 90gr + 3 morangos + 1col de sopa de granola cacau nibs Mãe terra ♥️

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1894 ккал

Жир: 50,17г | Белк: 142,24г | Углев: 239,18г. Завтрак: Nestlé Grego Light Tradicional, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Morangos. Обед: Veggie Edamame, Morangos, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Folhas. Полдник: Danone Yopro 15G High Protein Morango. Ужин: Banana Prata, Santa Helena Paçoca, Veggie Edamame, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dandara Aquino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dandara Aquino- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dandara Aquino-Изменение Веса