yanaboldashova1- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя yanaboldashova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

99,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1793 ккал

Жир: 49,78г | Белк: 123,17г | Углев: 196,56г. Завтрак: Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Останкино Дымовица из Лопатки, Яичный Белок, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Обед: Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Макароны Отварные. Ужин: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Овощи Гриль, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Krusovice Пиво Безалкогольное Пшеничное. Перекус/Другое: Данон Данон Творожный Вишня и Черешня, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanaboldashova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanaboldashova1- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

yanaboldashova1-Изменение Веса