Linkycat- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя Linkycat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

108,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

1892 ккал

Жир: 88,35г | Белк: 88,60г | Углев: 181,17г. Завтрак: Gekookt Ei, Tomaten, AH Avocado Eetrijp, Leev Linzen Wafel. Обед: Deen Salami (10g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter, Hummus , Whole Wheat Bread, Cucumber (with Peel) , Cucumber (with Peel) , AH Cottage Cheese, Leev Linzen Wafel. Ужин: AH Jalapenos, Mushrooms , AH Sperziebonen Gebroken , Garlic , Plus Aardappel Krieltjes, Rode Uien, AH Kip Kluifjes Gekruid. Перекус/Другое: AH Pinda's Gezouten, Plain Milk Chocolate Candy, Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), AH Noten. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linkycat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linkycat- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

Linkycat-Изменение Веса