amy30- Журнал, 09 июн 11

Параметры Пользователя amy30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2011

93,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2011:

1713 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 138,96г | Углев: 160,62г. Завтрак: taco bell homestyle chunky salsa, kraft 2% shredded sharp cheddar cheese, great value flour tortillas, egg white, egg, grapefruit. Обед: FAT FREE HONEY MUSTARD, SUBWAY 6" OVEN ROASTED CHICKEN BREAST. Ужин: Chicken & brocolli casserole . Перекус/Другое: nectarine, kid builder string cheese. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amy30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amy30- Журнал, 09 июн 11

Оставить свой Комментарий

amy30-Изменение Веса