Beachken- Журнал, 21 фев 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2015

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2015:

2255 ккал

Жир: 88,96г | Белк: 104,27г | Углев: 230,34г. Завтрак: Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas. Обед: Corned Beef Hash, Strawberries, Cantaloupe, banana, Grapes, Toasted Whole Wheat Bread, Butter (Salted), oil, Red Salsa, eggs, Pork. Ужин: Asparagus. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine, Lite Beer, Water, Coffee, Coca-Cola Diet Coke (Can), Frozen Yogurt, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 21 фев 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса