Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanaboldashova1
Журнал
19 авг 22
yanaboldashova1- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя yanaboldashova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1516 ккал
Жир: 64,51г | Белк: 107,24г | Углев: 116,10г.
Завтрак:
BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Помидоры, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Закуска Венгерская, Карат Сыр Плавленный с Креветками, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Коломенское Хлеб "Ржаной Край".
Обед:
Титан Фунчоза с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная .
Ужин:
Снежана Рулет из Мяса Птицы, Карат Сыр Плавленный с Креветками, Хлебопек Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Персики.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanaboldashova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю