NIXON BATISTA- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя NIXON BATISTA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1897 ккал

Жир: 70,58г | Белк: 167,06г | Углев: 159,67г. До Завтрака: Essential Nutrition Collagen Joint 2, Midway Creatina, Vitafor TERMOPLUS, Essential Nutrition Colágeno. Завтрак: Natural Life Goji Berry, San Mar Castanha de Caju, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. Обед: Músculo Bovino Cozido, Tomates, Alface, Rúcula, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Escondidinho de Carne Seca. Полдник: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Clara de Ovo, Flow Semente de Abóbora , Tirol Queijo Mussarela (18g), Miss Croc Lemon Pepper, Quatá Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia. Ужин: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia. Перекус/Другое: BÊSCO Cookies de Chocolate com Castanha de Caju, Café. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NIXON BATISTA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NIXON BATISTA- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

NIXON BATISTA-Изменение Веса