Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbally
Журнал
18 фев 15
bbally- Журнал, 18 фев 15
Параметры Пользователя bbally
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2015
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2015:
2217 ккал
Жир: 61,33г | Белк: 83,88г | Углев: 337,83г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Toasted Coconut Cake Donut, 365 Organic Whole Strawberries, Hard-Boiled Egg, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sue Bee Honey, Blueberries, Metamucil Sugar Free Metamucil.
Обед:
Del Taco Premium Chocolate Shake, Oroweat 12 Grain Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Safeway Dijon Mustard.
Ужин:
Cooked Asparagus (from Fresh), Prime Rib.
Перекус/Другое:
Bananas , Gala Apples.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Гандбол - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbally-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю