Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikhailov Alexandr
Журнал
15 авг 22
Mikhailov Alexandr- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
1602 ккал
Жир: 56,16г | Белк: 117,98г | Углев: 156,00г.
Завтрак:
Абрикос, Окское Желток , ВкусВилл Белок Яичный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огородников Горчичное Масло.
Обед:
Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Картошка Печеная, Творог (Обезжиренный), Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Апельсин, Куриная Грудка, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikhailov Alexandr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю