Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
10 авг 22
soterok- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
3116 ккал
Жир: 121,88г | Белк: 204,08г | Углев: 291,30г.
Завтрак:
Магнит Банан, Красная Цена Абрикос Сушёный, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо.
Обед:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Оливковое Масло, Barilla Макароны, Рис Шлифованный, Акашево Голени Куриные.
Ужин:
Голден Яблоко.
Перекус/Другое:
Картофель, Вараксино Яйцо.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю