Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gamesaq
Журнал
05 июн 11
gamesaq- Журнал, 05 июн 11
Параметры Пользователя gamesaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alot of cardio this week
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
57,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2011:
1759 ккал
Жир: 63,50г | Белк: 77,64г | Углев: 217,67г.
Завтрак:
Croutons, Italian Salad Mix, Southwest Salad.
Обед:
light original barbeque sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Parmesan Cheese, White Rice (Long-Grain, Cooked), Fit & Easy Boneless, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Hard Dough Bread, Perdue Fit & Easy Boneless, Skinless Chicken Breast, Light Style Soft Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy.
подробнее ...
2492 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
WHAT a awesome job you've done...Good for you!!!
11 июн 11 написано членом:
thecoach
THANK YOU!!! I feel great!!! Wow you lost a lot of weight!!! You look great.... enjoy the new you...
11 июн 11 написано членом:
Dina Alexander
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gamesaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю