MariaMartinezsantaren2017- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя MariaMartinezsantaren2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

salió un poquito de tenis .. Es la 4ta vez que juego..
Estoy aprendiendo..
me hace correr.. concentrarme..tomar aire..
creo que me sumará para el objetivo de bajar de peso ..

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1351 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 39,76г | Углев: 194,39г. Завтрак: Mate. Обед: Hellmann's Salsa Golf, Semillas de Lino, Pipas Semillas de Girasol, Chia, Tomates, Rúcula, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales , Hamburguesa de Lentejas. Ужин: Knorr Caldo de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabaza Cocinada, Cebollas, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Перекус/Другое: Arcor Mani con Chocolate, Pasas Cubiertas de Chocolate, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Frutos Mezclados Secos Tostados, Galletas de Arroz, Batata. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

mi ritual de los sabados 👏 no suma tantos pasos pero es bastante intensivo

06 авг 22 написано членом: LucasOscar

Te divierte? Me atrae pero pienso que me va a aburrir

11 авг 22 написано членом: mar.y.arte


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMartinezsantaren2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMartinezsantaren2017- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

MariaMartinezsantaren2017-Изменение Веса