Mikhailov Alexandr- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

2035 ккал

Жир: 88,45г | Белк: 148,24г | Углев: 159,06г. Завтрак: Яйцо Куриное, Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Огородников Горчичное Масло. Обед: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Нектарин, Паста Амосова, Мистраль Гречка, Куриная Грудка. Ужин: Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Дыня, Нектарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhailov Alexandr- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса