Renata D.B.- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя Renata D.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Foto depois do último treino de glúteo, posterior e panturrilha. Descansando q amanhã tem mais de 1h de quadríceps pra me arrasar kkkkkk

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1735 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 108,18г | Углев: 178,70г. Завтрак: Pedra Selada Ricota Temperada, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café, Padaria Pão Francês. Обед: Soya Óleo de Soja , Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, McCain Batata Frita Congelada, Giraffas Vinagrete, Picanha Suina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Padaria Pão Francês, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Quaker Farinha de Aveia, Banoffe, Dafruta Suco de Caju Concentrado, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Pretorian Iso Protein Blend Complex. подробнее ...

184 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada pelos comentários, gente 🤗 Bom dia pra todos!

28 июл 22 написано членом: Renata D.B.

Como estao suas medidas corporal amiga. Estou com 66kg tenho 1,65 de altura.

28 июл 22 написано членом: cs236872

30 cm de braço. 98 cm de peito. 75 cm de cintura. 80 cm de abdômen (umbigo). 98 cm de quadril. 52/53 cm de coxa. 38/39 cm panturrilha.

28 июл 22 написано членом: Renata D.B.

uau

28 июл 22 написано членом: Silvamiza

uau maravilhosa

28 июл 22 написано членом: jonathanhmoreira

Peito e quadril igual... Por isso essa impressão de ampulheta então

28 июл 22 написано членом: JorgeBrasil

Posta mais fotos...vc viu que possui vários seguidores kkkkkkk

28 июл 22 написано членом: solianimatheus

Já tenho muitos seguidores em outras redes sociais, Matheus. Não é algo q me preocupa aqui. Gosto de postar fotos, seja de comidas ou do físico, mas não preciso do FatSecret pra isso.

28 июл 22 написано членом: Renata D.B.

👏👏👏👏parabéns

29 июл 22 написано членом: brunocorre

😍😍😍😍😍🥰🥰😝xoneei

28 сен 22 написано членом: magno0707

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renata D.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renata D.B.- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

Renata D.B.-Изменение Веса