anacarmelitana- Журнал, 26 июл 22

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Continuemos com a dieta passada pela nutricionista, nisto está contido que tenho que beber por dia 1 litro de chá. Dentro os que ela passou, eu estou tomando o de açafrão. Consegui emagrecer 2kg em uma semana. Deus seja louvado.

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3 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 0,00г | Углев: 0,75г. Завтрак: Chá (Infusão). подробнее ...

107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

como faz o chá ?

26 июл 22 написано членом: rosanars457

Bom dia Analinda🥰. Você é cristã? Gostei do lema: jejum e oração ❤️. Jejum aqui só na sexta mas como consagração mesmo. Não faço intermitente. Agora oração é o que me move. Inclusive enquanto corro🙏🏻😘

26 июл 22 написано членом: ROSA 1996

Olá Rosana, é chá de açafrão com gengibre. Faço 2 litros de uma vez e deixo na geladeira, dá para 2 dias. 2 colher de raiz de gengibre e 5 colheres de raiz de açafrão....

30 июл 22 написано членом: anacarmelitana

Bom dia Rosa, não entro muito aqui, desculpem a demora em responder.... Eu sou cristã sim, católica... Eu não faço mais jejum intermitente. Faço somente quando a igreja recomenda e as vezes na sexta... eu preciso pedir a dieta para a nutricionista no dias de jejum... rsrsrs há muito tempo atrás eu fazia o intermitente. Um abraço fraterno.

30 июл 22 написано членом: anacarmelitana


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