Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabií Faria
Журнал
23 июл 22
Fabií Faria- Журнал, 23 июл 22
Параметры Пользователя Fabií Faria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
de 73 kg para 57kg dieta e treino de musculação.com acompanhamento de nutricionista e personal. treino de seg. a sáb. Caminhada todo dia de 30 a 40 minutos.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2022:
1816 ккал
Жир: 74,71г | Белк: 211,40г | Углев: 69,62г.
Завтрак:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Mamão, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates.
Ужин:
Itambé Requeijão Light, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates.
Перекус/Другое:
Maçãs Fuji, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos.
подробнее ...
473 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 36
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️🥰
23 июл 22 написано членом:
frpaty
nossa como ficou diferente.
23 июл 22 написано членом:
michellearaujogugu
👏👏👏
23 июл 22 написано членом:
Najla Timbó
Parabéns pela conquista!
23 июл 22 написано членом:
Amandapr1191
Arrasou parabéns 👏👏👏
23 июл 22 написано членом:
jeiciane Adelaide
nossa que evolução maravilhosa..parabéns continue e nunca desista pois ficara mais gata
23 июл 22 написано членом:
nina0605
Quanto tempo de treino?
23 июл 22 написано членом:
Lusertorio
Gezuizzzzz...q mudança!!👏👏👏👏
23 июл 22 написано членом:
Van.bts
Parabéns! Meu objetivo é parecido com o seu 1 mês -2 kg também estou na dieta e treinando de seg a sab 💪🏻🔥
23 июл 22 написано членом:
Jeniffer Dylder
e a barriga?!! top
23 июл 22 написано членом:
gilliancristina
já ouviu falar da frase mudou da água pro vinho 🍷 isso foi você 😛
23 июл 22 написано членом:
Joséph...
Parabéns maravilhosa 👏🏻👏🏻
23 июл 22 написано членом:
danny2724
Oi. parabéns. Em quanto tempo chegou neste resultado?
23 июл 22 написано членом:
morganaletiere
Arrasou... parabéns!!! 👏🏾💪🏾☺️
23 июл 22 написано членом:
BeatrizMel
parabéns pela evolução! ficou uma gata!
23 июл 22 написано членом:
Nayarasc
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 também estou nessa caminhada, estou com 72 kg hj e quero chegar nos 59 kg. Inspiração ❤️
23 июл 22 написано членом:
luizacastroaraujo
Obrigada pessoal🥰🥰🥰 faço 9 meses dia 28/07 ...vamos todas cada uma no seu tempo e vamos conseguir chegar no objetivo. Posto minha evolução no Instagram Fabii_sfaria
23 июл 22 написано членом:
Fabií Faria
Inspiração. um dia chego lá 💪🏾
23 июл 22 написано членом:
luanasferreira
muito bom
23 июл 22 написано членом:
Sfitness2022
Inspiração! Maravilhosa da cabeça aos pés. 😍
23 июл 22 написано членом:
luarcr
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabií Faria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю