_evokes- Журнал, 20 июл 22

Pictures of homemade pizza never look the greatest but making pizza at home is one of the best ways to still get to eat pizza while maintaining a calorie deficit. Mine is only 155 calories per slice! If anyone wants the recipe let me know and I’ll post it.

---

984 ккал

Жир: 38,72г | Белк: 66,29г | Углев: 108,50г.   Обед: Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Daisy Light Sour Cream, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Garlic , Rubio's Fresh Mexican Grill Black Beans (Regular), Corn, Trader Joe's Carb Savvy Tortillas, Pineapple, Trader Joe's Chicken Breast, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot. Ужин: Wegmans Mild Banana Pepper, Bridgford Turkey Pepperoni, Garlic , Private Selection Hardwood Smoked Gouda, Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Trader Joe's Fat Free Pizza Sauce, Trader Joe's Plain Pizza Dough. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 24 минуты, Пресс - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Кардио - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 1 минута. подробнее ...