Samaddhhi- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

i think i need to sort out the macros not quite there yet

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

2469 ккал

Жир: 81,08г | Белк: 133,51г | Углев: 293,29г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Milk. Обед: Wattie's Baked Beans, Margarine (Regular with Salt) , Mixed Grain Bread. Ужин: Beef or Meat Gravy, Kumara, Pumpkin , Green Peas (Frozen) , Margarine (Regular with Salt) , Roasted Potato, Pork. Перекус/Другое: Schweppes Light Ginger Beer, Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa, Muffin, Apples. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса